忙しいが口癖になってる方いませんか？
その言葉に囚われすぎてる方は要注意
自分自身の生活ルーティンを見直し
時間の使い方を少し工夫してみると
その忙しいから少しは解放されるかもしれません
同じように忙しくしていても
仕事や家事に負われることなく
趣味や遊びを充実させていてる方は少なくありません
実際そんな方たちは時間の使い方がとても上手
先ずは自分自身が気分良く過ごせるかが一番大事
気分が良くなるには自分時間をもっと増やすことが大切
だって自分の時間がない事を大切な家族のせいにしては元も子もありません
ゆとりのある生活を心掛けたいですよね
ではその自分時間
忙しい毎日からどう捻出するのか・・
それはとても簡単
何時～何時までは自分時間誰からも邪魔されない時間と決めること
私自身の場合を少しご紹介します
- 朝の家事
お弁当づくり・浴室トイレ掃除・洗濯
- 夜の家事
ペットの散歩・掃除機・洗濯物取り込み・夕食準備
外出用のコートとバックを所定の場所に直し
一息入れるためのコーヒーを入れ飲んだ後が勝負！！(笑)
余計なダラダラした時間をここで省くことが大事！！
早く自分時間を作りたいという気持ちが原動力なので
家事がはかどる はかどる(笑)
主婦歴２３年のチカラを見せてやれ！！
実際そのやり方で仕事・子育てを両立させ
資格取得も２度できたのでおススメします
昨夜はその自分時間で
息子と二人で少し長めのウォーキングに出掛けました
楽しかったです
母親の笑顔がその家庭の雰囲気を左右すると私は思っています
気分良く過ごしていきましょ♪